Vimioso: Termas são cada vez mais procuradas para tratamentos de saúde e bem-estar
As Termas, em Vimioso, organizaram a 20 de junho, mais uma atividade “Caminha com a Médica”, que registou a participação de 23 pessoas, interessadas em conhecer os benefícios da atividade física para a saúde e simultaneamente, usufruir de tratamentos termais como a hidromassagem, piscina ou outros tratamentos de saúde e bem-estar.
Na terceira edição do programa “Caminha com a Médica”, a hidrologista, Raquel Diz, revelou que a adesão das pessoas a esta atividade tem sido crescente, graças a uma cada vez melhor divulgação da atividade e à satisfação dos utentes.
«Nas Termas de Vimioso, felizmente há cada vez mais pessoas a particpar na atividade “Caminha com a Médica”, quer porque estão a usufruir dos tratamentos termais, quer porque estão conscientes dos benefícios da atividade física, neste caso da caminhada, para a saúde”, justificou a médica hidrologista.
De acordo com Raquel Diz, a caminhada é a atividade física mais fácil de realizar e é recomendada para todas as pessoas, inclusive para quem sofre de problemas mentais, ortopédicos, cardíacos ou com excesso de peso.
“A prática regular da caminhada tem muitos benefícios para a saúde física e mental. Nem que sejam 10 minutos por dia, a caminhada ajuda a fortalecer os músculos, os ossos e os tendões; melhora a função respiratória; robustece o sistema imunológico; proporciona mais resistência física; melhora a circulação sanguínea; reduz os sintomas de depressão, stress e ansiedade; melhora a qualidade do sono”; entre outros benefícios”, indicou a médica vimiosense.
Desta vez, a iniciativa “Caminha com a Médica” contou com a participação de 23 pessoas, entre elas, Luís João e a esposa, naturais da aldeia da Póvoa, no concelho de Miranda do Douro. Nas Termas de Vimioso, o casal iniciou recentemente tratamentos hidrológicos e de bem-estar e aproveitaram para participar também na caminhada.
“Após muitos anos de trabalho no Porto e com a aposentação, decidimos regressar à aldeia natal, à Póvoa, onde a qualidade de vida é melhor, com mais ar puro, menos ruído e um ritmo de vida mais descansado. Com a chegada do verão, dedicamo-nos à horticultura e às caminhadas. Entre os benefícios das caminhadas, destaco a maior agilidade física e uma maior robustez física”, disse Luís João.
Entre os caminhantes estava também a jovem Diana Veloso, que com 13 anos, decidiu acompanhar os avós, na atividade “Caminha com a Médica”. Quando questionada sobre o que a motivou a participar, a jovem vimiosense respondeu que foi um modo de estar com os avós e praticar exercício físico.
“Os meus avós são pessoas muito ativas e convidaram-me a participar nesta caminhada nas Termas de Vimioso. Nesta época do verão, gosto muito de nadar na piscina e no mês de julho vou participar nas Férias Desportivas, em que há atividades como aquáticas na piscina e a canoagem”, disse.
A vice-presidente do município de Vimioso, Cristina Miguel, também participou na atividade “Caminha com a Médica” e realçou que as Termas de Vimioso, tem cada vez mais afluência de pessoas de todo o distrito de Bragança e da vizinha Espanha.
“Vimioso é o único concelho do distrito de Bragança que tem uma estância termal, sendo por isso cada vez mais visitado por pessoas de outros concelhos como Miranda do Douro, Mogadouro e da vizinha Espanha. A crescente notoriedade das Termas de Vimioso também se deve à promoção que o município de Vimioso faz em grandes eventos como a Bolsa de Turismo de Lisboa e as Feiras de Turismo de Madrid e de Valladolid, em Espanha”, disse a autarca de Vimioso.
No final da caminhada, os participantes na atividade “Caminha com a Médica” usufruiram de tratamentos termais, como a hidromassagem, duche de jato ou a piscina termal, que proporcionam relaxamento e bem-estar físico.
A estação do verão é, segundo o responsável pelas Termas de Vimioso, Francisco Bruçó, a época alta dos tratamentos termais e serviços de bem-estar.
“Neste momento, as Termas de Vimioso estão em pleno funcionamento, com cerca de 30 pessoas a realizarem os tratamentos termais. Para as pessoas iniciarem os tratamentos nas termas, previamente têm que realizar uma consulta médica”, esclareceu.
O complexo termal de Vimioso está equipado com modernos equipamentos, onde os utentes podem usufruir de tratamentos como: Vapor mãos e pés; Vapor à coluna; Vichy; Banheira de Hidromassagem; Duche circular; Manilúvio e Pedilúvio; Nebulizante Quente; Irrigação Nasal; Duche Nasal Micronizado; Aerossol Termal; Aerrossol Sónico e Piscina Termal.
As Termas de Vimioso fazem parte do roteiro termal em Portugal e estão integradas num espaço natural, localizado numa variante da Estrada Nacional 218, sobre o vale do Rio Angueira, um espaço que convida ao descanso e aos passeios na natureza.
Nos dias 18 de julho e 12 de setembro, estão agendadas novas atividades “Caminha com a Médica”, desta vez dedicadas, respetivamente, aos temas "Sono e Bem estar: a importância de descansar bem" e "Saúde oral: a importância no bem-estar geral".
HA